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拼多多绑定的手机号如果不再使用，可以通过以下步骤进行更换绑定。
1、打开拼多多，在首页找到并点击右下角的【个人中心】。
2、进入个人中心页面后，点击【设置】。
3、然后找到【绑定手机号】，点击进入。
4、在绑定手机号页面，点击【更换绑定】。
5、输入新的手机号码，并按照页面提示进行操作，系统会发送验证码到新手机号上，输入验证码即可完成换绑。
如果仍然无法完成换绑，可以尝试联系拼多多客服，寻求进一步的帮助和指导，在操作前建议备份重要信息，以免出现意外情况导致数据丢失，完成换绑后，确保新手机号与账号绑定成功，并测试一下所有功能是否正常使用。